Atelier offert 🎁

Se souvenir de qui l’on est, quand on ne sait plus où aller

30 minutes pour y voir plus clair, comprendre pourquoi on en est la et comment sortir de ce brouillard terrifiant

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Ils ont participé à l'atelier

C'est surprenant. Très intéressant. Et à la fois très logique.

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Je n'avais pas conscience que j'obeissais à des règles qui ne sont plus juste pour moi. Je me sens plus légère et libérée

La rencontre avec l'enfant est un sacré voyage. Wow je ne m'attendais pas du tout à vivre une expérience pareille

Je me sentais perdu, complétement dépendant de mes relations. Je reproduisais sans arrêt les mêmes schémas relationnel. Guérir mon enfant intérieur a changé ma vie.

C'est surprenant. Très intéressant. Et à la fois très logique.

Je n'avais pas conscience que j'obeissais à des règles qui ne sont plus juste pour moi. Je me sens plus légère et libérée

La rencontre avec l'enfant est un sacré voyage. Wow je ne m'attendais pas du tout à vivre une expérience pareille

Je me sentais perdu, complétement dépendant de mes relations. Je reproduisais sans arrêt les mêmes schémas relationnel. Guérir mon enfant intérieur a changé ma vie.

POURQUOI JE ME SENS PERDU.E / SEUL.E / TERRIFIÉ.E ?

Parce que tu joues un rôle mon petit paumé. Un rôle que tu as appris à jouer depuis ton plus jeune âge. Un rôle pour t'adapter à l'exterieur, à ce qu'on attend de toi, à ce que tu crois qu'on attend de toi. Tu as appris à faire, et tu ne sais plus qui tu es.

Un élan de vie te rappelle à l'ordre et te demande d'oser, de te retrouver, d'arrêter de jouer ce rôle et de vivre enfin pour toi. Parce qu'enfant c'était un besoin, aujourd'hui tu es grand et il est temps de suivre TON chemin.

Mais certaines règles auxquelles tu obéis t'empêches de retrouver le chemin de la maison.

Je m'occupe toujours des autres avant moi, je culpabilise dès que je me fais passer avant.

Je contrôle tout dans ma vie et ça m'épuise.

Je fais toujours attention à ne pas blesser l'autre, je n'ose pas toujours dire ce que je pense.

Je me sens souvent invisible.

Je suis fort.e, mais je suis épuisée de porter le monde sur mes épaules

Une de ses phrases te parle ? Tu as déjà trouver quelques pièges qui t'éloignes de ce chemin !

Tu veux te souvenir de qui tu es ?⛓️‍💥

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QUI SUIS-JE ?

Moi c'est Pauline, j'ai 33 ans.

En 2018 j'ai fais un burn out après 10 années de crise d'angoisse. Je ne me sentais pas à ma place, j'avais la sensation que mon âme avait quitter mon corps, je ne vibrais plus, je ne vivais plus.

J'ai entamé un travail sur moi fin 2018 et tout a basculé. Je me suis rendue compte que je ne menais pas ma vie mais celle que l'on attendait de moi, que je n'osais pas être moi même par peur d'être rejetée, j'étais lisse, sans émotion, je ne faisais "pas de vague".

Par peur de froisser, de déplaire, d'être rejetée. Mais à quel prix ? J'étais prête à m'éteindre et mettre ma vie en 2 plan par peur des réactions en face ? Cette prise de conscience m'a bousculée, et j'ai décidé de descendre dans mes profondeurs pour comprendre et sortir de mes conditionnements, de ma prison dorée.

Ça a été un chemin douloureux parfois, mais tellement magnifique et salvateur. Aujourd'hui je suis libre, j'ai retrouvé mon âme, bien sur j'ai encore des embuches sur ma route, et les alléas de la vie qui en font partie. Il n'est pas question ici de ne plus jamais souffrir, ou de chercher un pays imaginaire où tout serait tout rose.

Mais simplement de se sentir aimée, soutenue, confiante, en sécurité par à la vie et à ses hauts et ses bas. De se prendre par la main comme son propre parent pour oser être soi-même et suivre la vie dont on rêve.