Programme :

Retrouver simplement

la PAIX en 6 semaines

Avec Pauline DUPLENNE

Coach & Kinésiologue

Tu te sens ...

Perdu(e), Eteint

Tu te sens vide à l'intérieur, comme si rien ne te motivais, tu peux même ressentir une certaine léthargie



Blazé(e), Désepséré(e)

Car tu as tout essayé et que tu as l'impression que rien ne fonctionne

Agacé(e), Frustré(e)

Tu as l'impression que tout tes efforts ne payent pas et que c'est retour à la case départ à chaque fois

Incompris(e)

Tu te sens seul-e, incomprise dans ton état, tu as la sensation de perdre pieds et tu as très peur de ce vide et de ce décalage avec les autres.

CET ATELIER VA TE PERMETTRE DE :

CLARTE

Y voir plus clair, retrouver de l'espoir et une feuille de route

COMMUNIQUER

Mettre des mots sur tes maux

SERENITÉ

Accepter tes émotions et les regarder avec un oeil différent

COMPREHENSION

Comprendre ton fonctionnement pour ne plus en être victime

CET ATELIER COMPREND:

DES RDV PROGRAMMÉS

Toutes les 2 semaines, un nouveau chapitre se débloque pour te permette t'intégrer correctement tous les chapitres

DES VIDEOS

Des vidéos dans un esprit simple & fun que tu pourras revoir à l'infini

PRISES DE CONSCIENCE

Les prises de conscience qui vont permettre de changer ton regard, tout est une question de perspective !

DES CLES

Plein d'exercices et d'experimentations que tu pourras garder & utiliser à l'infini

TU EN RESSORTIRAS :

LEGER

Je t'apporte une vision légère, qui décomplexe et fait rédescendre la pression sur pas mal de concept !

SEREIN

Plus on accueille tous comme ça vient, plus on est serein. La résistance fait souffrir.

VIVANT

S'autoriser à vivre ! Accueillir toutes les émotions, c'est ça être en vie !

JOYEUX

Retrouver la joie de vivre est pour moi une priorité

Ateliers

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FAQs

Quelle différence avec une autre méthode ?

J'ai remarqué que certaines méthodes ne fonctionnent pas car nous l'abordons en mode "forcing".

On applique "betement" les methodes sans comprendre le sens, et sans laisser d'espace pour ressentir et voir ce que ça Nous fait à Nous !

Le contenu est bien évidement très important, mais c'est surtout la manière dont on l'aborde qui va faire la différence.

Combien de temps dure cet atelier ?

Il se déroule sur minimum 6 semaines. Le corps a besoin de temps pour intégrer les choses. Lorsqu'on veut aller trop vite, le travail ne peut pas se faire.

Est-ce qu'on peut réellement se libérer de l'anxiété ?

100 % OUI ! J'en suis la preuve vivante et déterminée à aider les autres à s'en libérer !

Au bout de combien de temps peut-on ressentir les effets ?

Cela va déprendre de chacun, nous sommes tous différents. Cela peut être immédiat dès la première prise de conscience comme au bout de 2,3,4 semaines. Chacun son rythme d'intégration.

Est-ce que je peux changer d'avis pour la formule avec accompagnement plus tard ?

OUI, si tu t'aperçois au fur et à mesure que l'accompagnement t'aiderait, je te ferai les 2 RDV au prix de la différence du programme soit 69€.

L'angoisse est le vertige de la liberté.

Sören Kierkegaard

On ne peut pas sortir d'un piège tant qu'on ne sait pas qu'on est pris dedans.

Thomas d'Ansembourg

On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme, et pour que l'esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme.

Platon