Commence le programme vers la sérénité !
Pour faire la paix avec soi, poser les armes et se sentir de nouveau léger.
Ce programme a été conçu pour toutes les personnes désireuses de retrouver de la légèreté, de la joie et de la paix intérieure.
A travers ce programme, nous irons de piste en piste, pour apprendre à se connaitre, s'apprivoiser et faire la paix avec soi.
A l'aide de théorie et de pratique pour vivre l'experience réellement et instaurer des changements.
ÇA VOUS DIT QUELQUE CHOSE?
Les croyances limitantes qui frênent votre épanouissement...
J'ai peur de ne pas être à la hauteur
Je suis anxieux-se de nature
Rien ne fonctionne pour moi
Je suis quelqu'un de colérique, je ne suis jamais apaisé-e
Si c'est le cas pour vous, alors...
Vous êtes au bon endroit !
NE CHERCHEZ PAS PLUS LOIN
Je vais simplifier le processus en des étapes simples à suivre, adaptées à chacun et à ton rythme ! Pas de pression.
Ce n'est pas une méthode miracle, c'est un chemin avec des pistes à suivre, à explorer. Chacun vivra le programme à sa manière, grâce aux divers exercices pratique à expérimenter, à l'observation de soi et la compréhension de mes comportements. 1 programme, des milliers de ressentis différents.
METTEZ VOUS AU DEFI DE PRENDRE SOIN DE VOUS-MEME
Rejoins le groupe facebook dédié et échange avec plein d'autre personne, tu n'es pas seul-e ! ...
PAIX
Je t'invite à te recentrer, et regarder en toi, ce que CA te fait
MOUVEMENT
La vie est mouvement. Je t'invite par l'expérimentation à faire bouger les choses
OUVERTURE
Je te propose de nouvelle lunettes, de nouvelles façon de voir les choses.
DEPLOIEMENT
Je transforme mes croyances, je crée ma réalité, je pose les armes
Salut ! C'est Pauline, Coach & Kinesio ...
Mon but était de rendre SIMPLE, des notions qui sont parfois dur à comprendre et culpabilisante.
Rendre accessible la thérapie de chez soi, à son rythme et pour qui le souhaite.
A travers les différentes étapes du programme, je te propose plusieurs moyens de te comprendre, et d'apaiser tes émotions, tes ressentis pour poser les armes et retrouver la paix.
A l'aide
- de vidéos théoriques sur le fonctionnement de notre cerveau, du système nerveux et de nos émotions.
- d'exercice d'observation pour se compendre et s'apprivoiser
- d'experimentation pour voir ce qui fonctionne pour MOI
- de prise de conscience pour changer mes croyances et instaurer un bien être à long terme !
RESTONS CONNECTÉS !
Suis-moi pour une dose d'inspiration quotidienne dans mes réseaux !
Témoignages Clients
Faites défiler pour découvrir ce que disent ceux qui ont tester mes accompagnements !
Ophélie B.
En 3 séances seulement, je me suis débarrassée de mes crises d'angoisses présentent depuis des années !!
Je ne regrette pas du tout mon investissement.
Merci
Martine S.
J'adore la manière de transmettre de Pauline. Elle est très pédagogue, et ses explications rendent les choses simples et déculpabilisante. Je recommande vivement ses accompagnements.
Laura.F
J'avais essayé un nombre incalculable de méthode de bien être avant.
Je commençais à perdre espoir et me dire que rien ne fonctionnait pour moi. J'ai bien fais d'y croire une fois de plus. Parfois c'est juste une question d'alchimie pour que ça fonctionne.